5月レッスンレポート 疲れた身体を癒す方法2023.05.29 12:37こんばんは！ヨガ部erikoです＾＾少し空いてしまいましたが、皆さん五月病にかかっていませんか～？少し暖かい日も続いて、梅雨がもうすぐそこですね。5月～6月は暑くなり、そして雨が降り、気候も不安定な時期です。以前もお伝えしましたが、気候の変化は心の浮き沈みにも少し影響があると言わ...
５月病対策2023.05.12 03:15こんばんは！ヨガ部erikoです。ゴールデンウィークがあけて、ちょっと疲れが出てきた後半戦ではないでしょうか？（笑）新入社員の皆さんにとっては最初の難関、かな？毎日同じ時間に起きてフルで働くことにまだ慣れない時期ですね。まだアウェイに感じる環境の中でとにかく言われたことをこなすの...
4月レッスンレポート後半戦！2023.05.08 12:49こんばんは！ヨガ部erikoです＾＾ゴールデンウィークに更新しようと思いながら結果的に明けてしまいましたね＾＾；ごめんなさい・・またゴールデンウィークの振り返りもはさみながら、ヨガのレポートやヨガのこと、色々と綴っていきたいと思います♪さてさて。連休明けで初日はなんだかテンション...
5月ですね！2023.05.01 12:44こんばんは！ヨガ部erikoです（＊・・＊）4月が終わり、5月になりましたね。皆さんにとってどんな月でしたか？4月は始まりの季節。沢山の新しいスタートがあり、新しい出会いがあり、知らず知らずに緊張やどきどきでストレスのかかる月だったかもしれませんね。