こんにちは！
ヨガ部部長ERIKO
今朝、娘が朝学校へ行ったのですが、すぐに戻ってきて、
「ママ！外出てきて～と呼ばれました。」
♡♡♡
ダブルレインボー♡♡
みなさまにもプレゼントですっ。
週末にかけて疲れがなかなか取れにくいお年頃ですが（笑）
あと少しでお休みですね♪♪
12月は私にとってまさしく師走な月で、とにかく毎日あわただしいです（－－；）
少し落ち着かねば・・・
さてさて。
ようやく皆様にご報告が出来ます。
今年最後のヨガは、キャンドルヨガにしたいと思っています♡
キャンドルヨガと言えばですね、何度か開催しています。
今年も一年、お疲れ様でしたの気持ちと、継続できたことへの感謝の気持ちを込めまして、
この日のみ「開放日」としまして、社員の方どなたでもご参加可能です＾＾
また、いつも支店の先輩方からヨガ部のブログ見てるよ！いつか参加してみたい！
というお声を頂いており、本当に励みになっていました。
いつも連絡くださるＫ先輩、Ｍ先輩、本当にありがとうございます（＃＾＾＃）
県外の都市圏ではまだ外出など厳しい中、ご自宅でパジャマで寝る前にヨガはいかがでしょうか？お申込みいただいた支店の方へ、期間限定ではありますが、スマホかパソコンで
受講できる動画もプレゼントさせて頂く予定です＾＾
もちろん、福井でも感染対策としまして、
・人数は制限し、十分な間隔を空ける
・検温・消毒を行う
・レッスン前後はマスク着用（レッスン中はしゃべらず静かに行うためマスクは外します）
など注意して行う予定です。
（※今のところ開催予定でおりますが、今後の状況を垣間見ながら、総務の方々と相談し、無理なく行えればと思っています。）
普段、忙しく毎月通うことは難しい方、最近疲れがたまっているという方、
一度体験してみたいかた、どなたでもご参加可能です＾＾
定員になり次第締め切りとなしますが、ぜひぜひご参加くださいね～
ちなみに内容はと言いますと、キャンドルヨガで、明かりを暗くして行うリラックス系のヨガです。
静かに呼吸を深めながら、柔らかい音楽と先生の癒しの声で、寝てしまう・・・・もとい、
身体も心もゆるめる時間になりますよ（＃＾＾＃）
過去にも何度か開催しておりましてですね、
https://ameblo.jp/welcometoyogaclub/entry-12094637837.html
この時もとっても楽しかったですよ～
前回はフローリングでしたが、今回はカーペットで部屋も広く、
あたたかい場所で出来るのもうれしいです（＃－－＃）
みなさま、ぜひぜひお申込みお待ちしていますね（＃＾＾＃）
明日は呼吸法について更新したいと思います！
こつこつ頑張りますので、良ければのぞきにいらしてくださいね~♡
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